But Milk is Important / Social Phobia

Creo que todos en algún punto de nuestra vida sentimos fobia o ansiedad social en distintos niveles, y te preguntaras ¿qué es esto? Bueno cuando te da vergüenza pasar a una presentación o te da ansiedad conocer a nuevas personas, cuando te importa mucho lo que piensen de ti, o cuando tus manos empiezan a temblar o tu corazón se acelera porque quieres decir algo y no sabes lo que dirán, eso es una forma de fobia social.

Existen personas a las cuales esto les impide hacer las tareas más comunes, como ir a trabajar, pedir algo en una tienda, ordenar comida. Generalmente ellos saben que no hay de que preocuparse pero aún así no pueden evitar sentir el miedo al ver a alguien a los ojos.
Hay varias terapias y ejercicios para estos casos, los cuales dependen del grado en que la persona se aísla; estos tratamientos son tediosos y cansados,  los pacientes necesitan mucho apoyo moral de parte de su familia o amigos. Es un proceso largo el cual se debe llevar con paciencia, ya que no solo en una noche se soluciona; es un proceso el cual lo tienes que trabajar a largo plazo por toda tu vida.

Anna Mantzaris junto con Eirik Gronmo Bjornsen realizan una increíble animación llamada "But Milk is Important" donde explican como piensa y siente una persona con fobia social.
En este short film representan este trastorno con un monstruo de algodón que persigue al protagonista, y da a entender fácilmente los síntomas y da una muy buena solución al final.

Esta animación tienes fines muy buenos, hace ver a la gente que los trastornos mentales son como cualquier otra enfermedad y que no solo es estar "locos".
Y para que les cuento más, si lo pueden ver justo aquí.

But Milk is Important



Fuente; http://annamantzaris.blogspot.mx/
http://eirikgb.blogspot.mx/